Para perder peso rápido, a xente está a miúdo listo para calquera sacrificio. Por suposto, perder peso coma se fose máxico, é imposible, pero hai formas de desfacerse de quilos máis cómodo posible, por exemplo, perder peso con bagas de goji .
¿Por que perder peso con bagas de goji?
As persoas que primeiro sacan un bolso con bagas laranxas caseiras nunha farmacia ou unha tenda de comida saudable adoitan facer preguntas: as bagas Goji axudan a perder peso e por que? A patria destas bagas é a China. Alí non se valoran tanto pola súa capacidade para axudar a adelgazar, senón polo seu potencial de curación. A medicina antiga chinesa tratouse coa súa axuda ao fígado, a hipertensión, a tuberculose, a diabetes, o insomnio e moitas outras enfermidades.
As bagas de Goji axudan a perder peso mellorando o traballo de moitos órganos e sistemas do corpo, incluíndo o tracto gastrointestinal, mellorando o metabolismo, a eliminación do exceso de líquido e a redución do azucre no sangue. Ademais, as persoas que comen bagas goji a miúdo perden peso grazas a unha diminución significativa no apetito.
Como perder peso con bagas de goji?
A forma máis popular de perder peso coas bagas de goji é tomar infusión de bagas. Unha culler de sopa de froita engade un vaso de auga fervendo, despois de media hora, beba a metade da infusión e come algunhas das froitas. Pola tarde colle o resto do caldo e froitas. Se non ten a oportunidade de preparar as bayas de goji, poden consumirse en forma seca: 1 cucharadita pola mañá (cun estómago baleiro) e despois da cea.
Ao efecto de perder peso era máis notábel, observar unha dieta baixa en calorías e levar un estilo de vida activo. Non debe comer bagas de goji durante o embarazo, febre alta, intolerancia individual e se ten enfermidades do tracto gastrointestinal de forma aguda.