Hoxe, a dieta con café verde é moi popular, imos coñecer máis sobre este método de perder peso.
¿Que é o café verde?
Esta bebida chámase así, porque os grans para esta bebida non son fritos, como de costume e todo o café coñecido. Por gusto, as bebidas son idénticas. En feixón verde son antioxidantes, que eliminan toda escoria do corpo, reducen o apetito.
Condicións de adelgazamento
Unha dieta verde baseada no café tamén require unha alimentación adecuada. E isto significa que non podes beber café verde e facer un bocado ao mesmo tempo cun bolo. Non esquezas a actividade física, intente exercitar regularmente e camiña ao aire libre.
O prezo do pracer
A dieta para a perda de peso baseada no café verde non lle custará nada barato. O prezo total depende da duración do curso, durante 2 semanas terás que comprar café medicinal por polo menos $ 12 e, en xeral, o prezo pode chegar a 100 dólares.
Como cociñar?
Para empezar, debes converter os grans en po. Pode elaboralo, como o café normal, en xeral, por un vaso pequeno non necesita máis de 3 culleres de café. A dieta con café verde recomenda beber uns 15 minutos antes das comidas. Un día permitido beber máis de 3 cuncas. En canto ao consumo de leite ou azucre, esta bebida é imposible. O único que se permite é unha pequena cantidade de mel. Non podes consumir café verde con medicamentos.
Resultados
A dieta ao tomar café verde non funciona de inmediato, eo resultado real só se pode ver uns meses. En media, pode desfacerse de 6 kg por mes,
Como máis afecta o café verde a unha persoa?
Ademais do feito de que pode desfacerse de quilos extras, unha dieta con café verde pode axudalo a aumentar o ton do corpo, mellorar a actividade cerebral, aliviar a dor de cabeza, mellorar a circulación sanguínea e a función cardíaca. Nos grans hai un aceite que se usa na cosmetología. Axuda a reducir o número de engurras, celulite, estrías e tamén mellora a calidade do cabelo. Para lograr o resultado desexado, compre café verde só en tendas de confianza que poida darlle polo menos algún tipo de garantía de calidade, e entón podes contar con perder peso.