No caso de que unha persoa apresuradamente elimine o exceso de peso, entón unha dieta de leite de banana é o que precisa. Esta é unha dieta popular recentemente, que axuda en só tres días a perder 3 kg. Esta non é unha dieta común, baixo a cal terás que padecer de fame. A cousa é que se leva moi ben e que calquera persoa se sinta cómoda. Por suposto, as persoas son diferentes e algunhas poden incluso pensar que esta dieta é moi difícil para eles.
Clase de dieta de leite de banana durante 3 días
Para cumprir esta dieta, cómpre un día para comprar 4-6 bananas e un litro de leite baixo en graxa. Para unha dieta adecuada para bananas comúns, pero en ningún caso non secos, porque son máis calóricos e teñen unha impregnación de xarope. A esencia da dieta de leite afroitado consiste na alternancia. Por exemplo, pola mañá ten que beber un vaso de leite e só despois de 2-3 horas comer unha banana. Por iso, é necesario facer todo o día. Con este espírito, cómpre encher o corpo durante 3-10 días.
Esta dieta de leite de banana é moi sinxela, aínda que o menú non é tan diverso. Ademais, este método atraerá a calquera persoa que estea constantemente lonxe de casa, pois pode levar estes produtos con vostede.
Paga a pena mencionar que as bananas conteñen unha gran cantidade de potasio, que causa un efecto diurético e que no leite contén unha proteína que elimina o exceso de auga do corpo.
Contraindicacións á dieta sobre o leite e as bananas
Algunhas persoas din que tamén é difícil para eles comer bananas e leite , porque simplemente non se combinan e causan molestias. Todo isto é debido á falta dunha enzima de lactosa. Estas persoas teñen problemas co tracto gastrointestinal e adoitan sufrir trastornos. A partir diso, a dieta de leite de banana debe ser completamente interrompida.