Propiedades útiles dos tomates
O tomate é un vexetal-migrante de América remota. Antes de asentarnos nas camas das nosas cabanas e mesas de verán, o tomate seignior realizaba unha función decorativa, listado na lista de plantas venenosas e só grazas aos esforzos do científico Bolotov AT. recibiu recoñecemento universal.
Todo o mundo sabe sobre as propiedades benéficas dun tomate . Fortalece a inmunidade, aumenta o estado de ánimo, prevén a aparición de tumores de cancro, retarda o proceso de envellecemento e participa no proceso de hematopoese. E todo isto débese á composición rica, que inclúe tales substancias como leucopina, colina, tiramina, así como un grupo completo de vitaminas e oligoelementos.
Tendo en conta o mencionado anteriormente, cómpre entender ben, se é posible comer tomates na alimentación torácica (GV).
Tomates con lactación
A razón principal pola cal as mulleres son aconsellamos a desistir dun tomate ao alimentar un bebé con leite materno é unha alta alergenicidade da vexetais. Polo tanto, para salvar o bebé de erupcións alérxicas e problemas estomacais, os pediatras non recomenda novas momias para comer tomates deliciosos primeiro 2-3 meses despois do parto.
Noutras palabras, os médicos non prohiben comer tomates durante a lactación. Só recomenda ingresalos na dieta de forma puntual e extremadamente coidadosa.
Para comezar, é mellor xestionar variedades amarelas. Por exemplo, come unha cuarta parte dunha vexetal pola mañá e mire a condición do bebé. Por certo, os tomates frescos amarelos son considerados hipoalergénicos e seguros para a lactancia materna. Se non se seguiu unha reacción negativa en forma de erupción cutánea e cólicas ao lado da migação, pode aumentar gradualmente a cantidade de 2 tomates por día. E despois dun tempo, proba un vexetal vermello.
Entón, imos resumir, cando podes comer tomates durante a lactación materna:
- Non antes de 2-3 meses despois da entrega.
Pode, por suposto, antes, pero iso é a discreción da miña nai. - Cando no mercado ou na tenda pódense comprar verduras estacionais maduras sen nitratos e OMG.
- Se despois de comer un pequeno anaco de tomate, o bebé ea nai non desenvolveron unha reacción alérxica.
Tamén vale a pena observar que as mulleres que amamantan deberían mellorar a súa dieta con só verduras frescas, xa que os tomates salgados e en conserva poden ser prexudiciais para a dixestión das migallas durante a lactancia materna e tamén cambiar o sabor do leite.