Os ovos de galiña, a diferenza dos ovos de galiña, non son tan populares, pero as persoas que prefiren comer ovos de galiña están interesados en que se poidan atopar e como son útiles para a saúde humana.
Beneficio e prexuízo dos ovos de ganso
Os ovos de ganso son moito maiores que os ovos de galiña, aínda que estrañamente, aínda non son tan nutritivos. Os nutricionistas non recomenda comer este produto todos os días, pero se ocasionalmente inclúe ovos de ganso no seu menú, terán un beneficio moi importante para o corpo. Considere o que "dar" o noso corpo os ovos de galiña:
- Afecta positivamente o funcionamento das células do cerebro.
- Controlar o nivel de hormonas sexuais.
- Saturación do corpo con vitaminas A, E, D, K, grupo B, minerais, como fósforo, calcio , potasio, ferro, etc.
- Son unha excelente ferramenta para purificar os vasos sanguíneos, evitando a formación de placas.
- Os científicos demostraron que os ovos de ganso contribúen á mellora da memoria.
- Purifique o corpo de todo tipo de toxinas.
- Debido ao gran contido da luteína, os ovos de ganso contribúen á mellora da agudeza visual e son unha excelente ferramenta preventiva para unha variedade de enfermidades oculares.
- Afectan ben o desenvolvemento do cerebro no feto, polo que as mulleres embarazadas son alentadas a incluír este produto na súa dieta.
- Afectan positivamente o sistema genitourinario.
En canto ao prexuízo, en primeiro lugar é a infección con varios parásitos, especialmente se comemos ovos crus ou mal cocidos. Asegúrese de ver que os ovos son frescos, porque Este produto pode ser moi envelenado. Ademais, os ovos de ganso poden causar unha forte reacción alérxica.
Ovos de ganso en cociña
Na cociña, os ovos de galiñas teñen unha aplicación bastante ampla, son cociñas, bocadillos e ensaladas, etc. A maioría dos ovos aínda están cocidos ou cocidos, pero deben ser cocidos durante polo menos 20 minutos para "matar" todos os microorganismos, se hai. Para que a cuncha sexa máis suave durante a cocción, cómpre engadir un pouco de auga, porque a diferenza dos ovos de galiña, os ovos de galiña son moi densos.
Se sente un cheiro desagradable, é mellor non arriscarse e non comer ese ovo. Fritas tamén, pode, só paga a pena cociñar coidadosamente por todos lados. Se vas a cociñar un prato co uso de ovos de galiña, entón intenta comprar ovos frescos, entón non haberá cheiro específico, pero ao gusto serán moito máis suaves que os "de onte".