O té con limón e mel é o primeiro remedio para arrefriados. E se engades xenxibre ou canela a esta bebida, os beneficios serán dobres, eo sabor será moito máis intenso. Agora imos compartir contigo os segredos de como preparar correctamente o té con mel para obter a bebida máis deliciosa e saudable.
Té con mel e limón
Ingredientes:
- té negro ou verde - 1 cucharadita;
- auga - 1 vaso;
- limón - 1 peza;
- azucre ou mel - a gusto.
Preparación
Como facer correctamente o té? Precalentaremos o chaleiro para elaborar a cervexa, vertiéndolo con auga fervendo. A temperatura da auga para a preparación do té negro debe ser de 100 graos, e para o verde - 80-90 graos. Enche o chaleiro con follas de té e deixe os minutos para 2. Non é necesario insistir máis tempo, se non, o té non só será amargo, senón que perderá todas as súas propiedades útiles. A continuación, colar o té e engadir o azucre e unha porción de limón a gusto. O té negro e verde tamén se pode servir con mel. Engadímoslo directamente ao vaso a gusto ou o servimos nun bol separado.
Té con xenxibre e mel
Ingredientes:
- auga - 200 ml;
- raíz de xenxibre - 1 cm;
- mel - ao gusto.
Preparación
Da raíz de xenxibre, pelar a casca, picarela ou tres nun ralador. Nós transfórmolo nun recipiente para preparar e vender auga fervendo, deixe a cervexa por 5-7 minutos e só engade o mel ao gusto. No té quente, o mel non se recomenda, xa que neste caso non só se perden todas as propiedades de curación, pero tamén se liberarán algunhas substancias nocivas.
Té con canela e mel
Ingredientes:
- auga - 1 litro;
- canela - 1 pau;
- té verde - 2 culleres de sopa. culleres;
- raíz de xenxibre - 10 cm;
- mel - ao gusto.
Preparación
A raíz do xenxibre é pelada, pelada nun ralador, chea de auga e fervida durante 2-3 minutos a lume baixo. Elimina do lume, engade un pau de canela, despois de que o chaleiro estea cuberto e deixe durante media hora insistir. A continuación, filtra a infusión e torna a ferver. Nós verter a infusión no cervecero, onde o té verde xa está cheo. Cremos por 2-3 minutos máis, coloque o té sobre as cuncas e engade o mel ao gusto. O té de xenxibre con canela e mel está listo. Teña un bo té!
Té de camomila con mel
Ingredientes:
- inflorescencia de camomila - 1 cucharadita;
- auga fervente - 250 ml;
- mel - ao gusto.
Preparación
Na cervecera adormecemos a inflorescencia da camomila e deixamos auga fervendo. Cremos durante 10 minutos. Durante este tempo o té de camomila arrefriarase un pouco, non se recomenda beber en quente, e se pode engadir mel.