Goji é unha baga tibetana da variedade Lycium, que, por certo, foi utilizada na medicina oriental durante moitos miles de anos. As bagas Goji úsanse no tratamento e na prevención dunha variedade de enfermidades:
- cancro e todo tipo de tumores;
- problemas coa visión;
- proceso de recuperación tras enfermidade e cirurxía;
- un axente potenciador da inmunidade ;
- a loita contra a diabetes;
- efecto de baixada de colesterol;
- inmunfortificante, tónico, resistencia crecente.
Sobre a utilidade do goji pode falar por horas, pero, por algún motivo, Occidente soubo falar sobre este remedio milagre hai só unha ducia de anos. Polo tanto, sendo ignorante neste asunto, en detalle e non apresurándose a comprender os beneficios e os principios da acción, así como se as bagas goji son adecuadas para a perda de peso.
Beneficios
As propiedades útiles de goji maniféstanse a partir dunha conciencia da súa composición:
- 18 aminoácidos, oito dos cales son indispensables;
- 21 minerais;
- vitaminas B, C, E, A (o último no goji é maior que en cenoria);
- polisacáridos irreemplazables e únicos;
- graxas vexetais omega-3;
- 370 kcal por 100 g de peso.
A propiedade máis importante do goji é a loita contra o cancro. Grazas ao selenio e ao xerminio na composición, o goji é un excelente remedio para previr, diminuír o crecemento do tumor e tamén proporciona protección contra os efectos nocivos da quimioterapia e axuda a recuperarse da enfermidade.
Que máis son as bagas goji útiles?
- Grazas a polisacáridos únicos, utilizáronse na medicina chinesa durante varios milenios como remedio contra a diabetes.
- As graxas omega útiles baixan o nivel de colesterol nocivo.
- Grazas aos antioxidantes da composición, goji gusta moito de levar aos atletas a tonificar o corpo e as bagas serán útiles para as mulleres nos primeiros signos da menopausa.
- Goji produce a síntese da hormona do crecemento, o que significa que mellora a rexeneración celular e prolonga a vida.
- As bayas de Goji normalizan o sistema nervioso eo sono.
- Goji chámase "viño conxugal", xa que estas inocentes bagas
estimular a síntese da testosterona.
Ben, e, ao final, listado só unha pequena parte do que afecta o goji, queda claro que ao normalizar o metabolismo, os goji son sumamente útiles para perder peso. Isto é evidenciado polas baixas calorías e coa capacidade de baixar o azucre e o colesterol, ademais de tonificar o corpo, o que axudará a soportar un forte esforzo físico.
Recomendamos utilizar bagas secas de goji, porque nunha forma recén recollida na banda do medio é improbable que se cumpran. E goji de froitas secas pódese engadir aos cereais, compotas, caldos de cocción e comer só para té.