Para o funcionamento normal de todo o corpo, cómpre incluír o ácido lipoico na súa dieta. Pódese tomar en forma de tabletas ou se pode sacar de produtos. Moitas veces, é unha preparación de tableta que se solapa coa taxa diaria. Ten ácido lipoico e contraindicacións, baixo o cal debe tomarse con extrema precaución.
Características do ácido lipoico
O ácido lipoico é un dos antioxidantes máis potentes que aumenta a acción doutros antioxidantes e loita contra os radicais libres. Pódese producir no corpo humano, sempre que non exista enfermidade. Pode recibilo de produtos como:
- leite e produtos de leite azedo;
- graxa de trigo;
- arroz;
- ovos;
- col;
- froita.
Ademais, podes mercar tabletas ou cápsulas con esta sustancia. Moitas veces son prescritos para a enfermidade hepática, a arteriosclerose.
Contraindicacións Ácido lipoico alfa
¿O ácido lipoico é nocivo e pode ocorrer algún efecto secundario si é exceso? Cómpre dicir que non se pode tomar en caso de intolerancia individual, así como cando se produce unha reacción alérxica. Ácido lipoico pode causar e sobredose. Neste caso, hai febleza, náuseas, vómitos e azia. Moitas veces hai unha dor de cabeza persistente. Con tales síntomas, debes ver un médico. Durante o embarazo e durante a lactación, usalo tamén debe ser tomado con precaución. Todas as contraindicacións dos ácidos lipoevoj deben considerarse necesariamente, polo que é mellor, se será nomeado exclusivamente polo médico asistente.
Paga a pena fixarse no feito de que a recepción simultánea de ácido lipoico e alcohol neutraliza completamente este antioxidante , polo que se debe descartar o consumo de bebidas alcohólicas.