Adormecemento de pepino

Alguén se preguntou por que din que "parece un pepino", ¿por que o pepino é o produto co que se compara unha persoa vigorosa, enerxética e de excelente aparencia? Presumiblemente, a razón reside no feito de que é esta vexetais común e indiscutible que pode facer marabillas coa nosa aparencia.

A composición despretensiosa

Os pepinos son o 95% do zume de pepino líquido, que contén moitas vitaminas e oligoelementos útiles e o 5% restante é de fibras , é dicir, a fibra dietética que mellora a motilidade intestinal e axuda a eliminar todo o "lixo" do noso " comida rápida "e varios doces do corpo. É a combinación de propiedades beneficiosas de vitaminas, microelementos e fibra, así como fenomenal baixo contido calórico (15 kcal por 100 g!) Permitir o uso de pepino para perda de peso.

Perder peso sobre pepinos

Co fin de perder peso con pepinos, só precisa almacenar sobre el, unha vez traído da India, unha "droga milagrosa", por valor de 1,5 a 2 kg por día. Pode organizar un día libre para pepinos, ou elixir unha dieta para pepinos durante unha semana. Para un día de descarga, divida 1,5 kg de pepino en 5 pezas e come sen sal durante todo o día. Dado o contido fluído dos pepinos, non se permite sal en ningún caso, porque manterá toda a auga dentro de ti e en vez de perder peso, sentirás unha burbulla de auga. Se non podes aguantar todo o día sobre pepinos, podes comer dous ovos (un por recibimento) ou 100 g de polo ou tenreira. En canto á dieta, pódese mimar con torres de pan de centeo, facer ensalada de pepino coa adición de varias verduras e herbas, e comer calorías de baixo contido calórico, iogur e ensaladas con aceite vexetal.

A bebida de Sassy

Debería prestarse atención separada á auga do pepino Sassi , Os compoñentes principais son xenxibre, pepino e limón, para a perda de peso este trío é insubstituíble. Tome un litro de auga de fonte, corte un pepino e limón en aneis, engádeos ao auga xunto con 1 cunca. xenxibre ralado. Para probar, engade un puñado de follas de menta. Esta "poción" puxemos no frigorífico á noite, e ao día seguinte, consumimos e saímos ben. Beber a adelgazar con pepino beber un litro por día. Isto axudará a limpar as entrañas de toxinas, acelerar os procesos metabólicos.

Perder peso en pepinos é efectivo e popular, en primeiro lugar, por mor da dispoñibilidade deste produto, ademais: esta é a verdura habitual para nós, non ten un sabor pronunciado e non necesitará consumirse a través de "Non podo". En canto ás contraindicacións, abandonar este método terá unha úlcera péptica e unha gastrite enferma.