Existen tales zumes "especiais" cunha especialización en desintoxicación. Isto significa que estas bebidas de froitas, moito máis activas que calquera outra, axudan a limpar o corpo. E a limpeza xa está case garantida pola perda de peso, porque nin sequera podemos imaxinar canto "a lixo" acumulado en nós súmase á decepción no peso.
Tamén se poden chamar bebidas para queimar graxa, porque para queimar algo, cómpre construír un zume de desintoxicación, como nada máis, axudar a desbloquear o metabolismo .
Entón, imos comezar as receitas de bebidas queima graxa!
Zumes de desintoxicación
A mellor variante do zume de desintoxicación é a combinación de froitas cítricas e froitas altas (mazás, cenoria, xenxibre, etc.). ¡Só un par de copas de cítricos frescas nunha semana e limpas o tracto dixestivo dos residuos que acumulou durante un mes!
Mestura todo tipo de froitas cítricas con xenxibre, cenoria e mazá e permítelles pasar polo exprimidor. Aquí hai unha limpeza realmente sinxela para a perda de peso.
Cóctel para queimar graxa
Se decidiu non só "beber, perder peso", senón sentar nunha dieta líquida por un tempo, necesitará un cóctel para queimar graxa. O seu encanto reside no feito de que conteñen todas as substancias útiles de froitas e verduras, así como proteínas e calcio debido á base de leite. Todo isto non só lanzará o proceso de perda de peso activo, senón que fará que o seu lanche sexa alimentario e doado. Podes escoller un día para unha dieta "cóctel", ou reemplazar o segundo almorzo e un bocadillo de media mañá con esa bebida.
Cóctel de amorodo
Ingredientes:
- Fresa - ½ kg;
- leite sen graxa - 2 cuncas.
Preparación
Para facer que esta bebida queima graxa, pica as fresas nunha licuadora, despois engade o leite e batea nuevamente.
Cóctel pode ser servido con follas de menta, sementes de linhaça ou noces trituradas.