Cada baga ten a súa propia composición única e útil. Os arándanos son unha das froitas máis abundantes e o seu uso pode mellorar varios sistemas, órganos e glándulas. A partir deste artigo, aprenderás como son os blueberries útiles e as substancias valiosas que hai nel.
Composición de vitaminas de arándano
O arándano é unha das froitas máis abundantes. Ten vitaminas A , B6, C, PP e minerais - potasio, ferro, magnesio, fósforo, cobre. Ademais, a composición inclúe aceites esenciais, ácidos orgánicos, pectinas e flavonoides.
Beneficios de blueberries durante o embarazo
O uso regular de blueberries axuda ás mulleres embarazadas non só a afrontar os problemas de función excretora, senón que obteñen unha gran cantidade de nutrientes, que neste período son necesarios para a nai eo bebé. Ademais, os blueberries axudan a resolver problemas dixestivos e aliviar a toxicidade, se hai.
Propiedades útiles dos blueberries
O arándano ten un amplo abano de efectos beneficiosos sobre o corpo humano, o que nos permite falar como un sanador universal. Consideremos as súas propiedades positivas:
- antiséptico e antibiótico natural;
- permite curar o fígado e a vesícula biliar;
- alivia a gorxa ea tos ;
- elimina toxinas do corpo;
- mellora o traballo de todos os órganos e glándulas internas;
- cura a microflora interna;
- regula o ciclo menstrual nas mulleres;
- axuda a curar a colite e outras enfermidades do estómago;
- É útil para a vexiga e o sistema reprodutivo;
- axuda a controlar o nivel de azucre no sangue;
- normaliza a función excretora;
- fortalece o sistema inmunitario.
Coñecendo as propiedades benéficas dos blueberries, pode usalo e decocuar as súas follas non só por pracer, senón tamén por motivos terapéuticos e preventivos.