Canela - propiedades útiles

Para moitos, a canela é unha das especias favoritas para o café e as cocer, pero ao mesmo tempo, case ninguén pensa nos beneficios e propiedades medicinais desta incrible. Non todo o mundo sabe que a canela é unha casca seca de carballo chinés ou Ceilán.

Propiedades útiles de canela

Esta especia axuda a afrontar varios problemas e enfermidades:

1. A canela axuda a normalizar o nivel de colesterol no sangue e prevén a aparición de coágulos de sangue nos vasos.
2. Debido ao feito de que a canela excedente de graxa converte en enerxía, podemos concluír que contribúe á perda de peso.
3. Recoméndase incluír manchas na dieta para diabéticos, xa que reduce o nivel de colesterol no sangue.
4. Propiedades útiles de canela no chan non difiren das especias en varas, o máis importante - alta calidade e frescura.
5. A canela ten unha acción colerético e antiparasitaria, e tamén se usa na calidade dos axentes antibacterianos e antifúnxicos.
6. Esta especia axuda a mellorar a actividade cerebral.
7. A canela é beneficiosa para a dixestión, e axuda a eliminar as toxinas do corpo.

Como elixir e almacenar?

Para obter todas as substancias útiles debes saber como escoller correctamente esta especia. Por exemplo, a calidade da canela en po é difícil de comprobar, polo que moitas veces pode atopar artesanía. Dado isto, é mellor comprar canela en bastóns. Ademais, a estufa dura máis tempo neste estado. A súa frescura é evidenciada por un poderoso sabor doce.

Para non estropear a canela, o mellor é gardalo nun vaso cunha tapa densa. Colócao nun lugar escuro e seco.

Propiedades útiles de té con canela

Esa bebida será útil para persoas con peso excesivo. O té con canela non só ten un efecto de quentamento, tamén mellora o metabolismo, que á súa vez axuda a desfacerse do exceso de quilogramos. Para preparar esta bebida milagrosa, debes conectar 1 colher de sopa. auga fervente e 2 bastóns ou 2 cucharaditas de po de canela. Deberíase insistir este té durante media hora, filtrándose e empregado cun estómago baleiro. Se non lle gusta o sabor, pode variar a bebida cunha cortiza de laranxa, mazá, xenxibre ou cravo.

Propiedades útiles de canela con leite

Unha bebida tan perfumada é simplemente indispensable pola mañá, cando non quere levantarse así. O leite con canela non só animará, senón que tamén dará unha carga de bo humor. O café con canela ten as mesmas propiedades benéficas. Spice permite que o corpo absorba o leite moito mellor, e tamén axuda a fortalecer o músculo cardíaco e diluír o sangue.

Para preparar unha bebida tan deliciosa, é necesario poñer 1/3 cunca de canela molida nun vaso de leite e mesturar ben. Recoméndase que a bebida se quente, pero non fervida.

Propiedades útiles de canela con mel

Hai outra versión da bebida medicinal con canela, só agora a estrutura aínda inclúe mel. Para a súa preparación hai que mesturar 2 culleres de sopa. culleres de mel a partir de 1 colher de sopa. Unha culler de canela e todo iso, botan 1 litro de auga fervendo. Infunde a bebida durante unha hora. A continuación, debe ser vertida nun termo e envolto nunha manta. Para perder peso, necesitas comer media comida antes das comidas, dúas veces ao día. Outra bebida deste tipo axuda na loita contra a artrite.

A masa de mel e canela axuda a reducir o colesterol e reduce o risco de sufrir un ataque cardíaco. Ademais, esta mestura axuda a mellorar a respiración, fortalece o músculo cardíaco e aumenta a inmunidade. Baseado en canela e mel, pode preparar unha máscara que axudará a afrontar a perda de cabelo, infeccións cutáneas e erupcións.