A tentativa de publicidade de novo promete a perda de peso sen esforzo: é suficiente só poñer un corsé especial para a perda de peso, o que fará todo por ti. É así e vale a pena crer nas promesas publicitarias?
O corsé axuda a perder peso?
Para empezar hai que definirse, que queremos dicir cun concepto "corsé para crecer", de feito existen algúns tipos:
- O corsé habitual . Se usas tal cousa, entón o resultado esperado pode ser diverso: primeiro, por mor da tensión que non podes comer moito, segundo, visualmente parecerás máis delgado, en terceiro lugar, o corpo da persoa é moi plástico e se o corsé tira o corpo nun só lugar, entón a graxa irá gradualmente ás zonas veciñas. Este efecto obsérvese tarde ou cedo por todos os amantes das cordas 2 tamaños menores que as necesarias: aparece un dente específico na cadeira no lugar apropiado e no abdome, un plegado feo. O corsé actúa de forma similar, redistribuíndo a graxa do abdomen ao peito e as coxas. O único problema é que se pode usar sen máis de 3 horas seguidas, e esta vez para estes cambios non adoita ser suficiente e, polo tanto, pode perder peso coa axuda deste tipo de corsé só porque non pode comer en exceso.
- Corsé con impregnación especial . Na maioría dos casos, tal corsé prodúcese en Taiwán. De feito, este corsé é un cruce entre o proceso de envoltura e a roupa interior: este corsé está impregnado dunha mestura queima que causa o quentamento do corpo, aumenta a circulación sanguínea, o metabolismo ea transpiración, o que fai que a perda de peso sexa máis rápida. Non obstante, aínda que apretas ese corsé moi axustado, pero comerás tortas e papas fritas, non haberá ningún sentido. A eficacia deste corsé é moi esaxerada; só é útil como ferramenta adicional. Por certo, despois do primeiro lavado, a impregnación será lavada e o corsé converterase nunha roupa interior sinxela. Non obstante, se usa un corsé sen despegar, pode baixar de peso, porque por mor da incomodidade (queima, polo que pode darse unha sensación de suor e prurido), o apetito pode diminuír.
- Correa de corsé para perda de peso . Este tipo de corsé, por regra xeral, repite o anterior, pero é moito máis pequeno e está deseñado para combater as anormalidades do abdome. Por suposto, un calcetín longo e regular do corsé redistribuirá a graxa, pero non o eliminará. Ademais, este método pode formar algúns dobres non-simples no seu corpo por debaixo da liña de correa.
Lembre que os corsés están estrictamente prohibidos a todos os propietarios de problemas coa circulación sanguínea, xa sexan varices ou distonía vexetávica. Se non, as consecuencias máis negativas son posibles.
Corsé e perda de peso: como se aplica?
Non obstante, se estás moi preto da idea dun corsé, que crea instantáneamente fermosos contornos, non debes abandonar o seu uso. Simplemente non lle puxo demasiada esperanza. Se usa un corsé por varias horas ao día e come dereito ou exercicio ou mellor, ambos pode perder peso rapidamente.
Se usas un corsé por un longo tempo, é máis conveniente combinalo cun alimento fraccionario : este é o tipo de comida que comas en pequenas porcións 5-6 veces ao día. O feito é que, debido ao corsé estricto, a comida abundante causará molestias e mesmo posiblemente dor, porcións tan pequenas neste caso - a mellor opción. Se o desexa, este tipo de comida pódese combinar aínda cun horario de traballo, hai 3 comidas principais e 2-3 comidas adicionais. Considere un menú de nutrición fraccionada en baixo contido calórico, que é ideal
- Almorzo : un par de ovos cocidos, repolo ou lechuga.
- O segundo almorzo : un terzo dun vaso (un pequeno puñado) de noces.
- Almorzo : unha porción de calquera sopa, unha porción de pan de centeo.
- Snack pola tarde : media cunca de queixo, queixo ou froita.
- Cea : calquera vexetal excepto as patacas e a carne magra / aves / peixes.
- Antes de ir para a cama (só se quere comer): un vaso de kefir do 1%.
Comer deste xeito, pode perder peso sen un corsé, pero o corsé aínda pode facer a súa contribución e acelerar o proceso.