O peixe no forno é útil, saboroso e sinxelo. Como cociñar filetes de pangasius no forno, agora decátase.
Filete de Pangasius en forno en papel de aluminio
Ingredientes:
- cenorias - 140 g;
- sal;
- queixo - 100 g;
- filete de pangasius - 0,5 kg;
- cebola - 120 g;
- especias para peixes.
Preparación
O filete de Pangasius descongelouse na heladera e corta en 5 anacos. As cenorias trátanse nun ralador, e as cebolas afúndense medio aneis. Sobre un anaco de folla poñemos as cebolas, logo os filetes, o sal e condimentamos especias. Entón repartimos as cenorias. Todo iso está envolto en papel aluminio. Lombo Pangasius con verduras cociñar no forno durante uns 20 minutos, despois desenrolar a folla, frotala con queixo e cociña por outros 10 minutos. Cando estea listo, coloque o peixe con verduras e queixo nun prato e servilo á mesa.
Filete de Pangasius no forno con patacas - receita
Ingredientes:
- filete de pangasius - 500 g;
- tomates - 3 pezas;
- patacas - 1 kg;
- queixo - 200 g;
- cebola - 180 g;
- sal;
- especias.
Preparación
O filete de pangasius é meu, o secemos, salémolo e frotalo con especias para o peixe. As patacas peladas gústalles os círculos. Cebolas e tomates aneis shinkuem. Na tixola hai unha capa de patacas, engade sal e pementa. Entón poñemos unha capa de cebola, peixe. O filete pode ser cortado en anacos, ou pode poñelo todo. Unha vez máis, cebola, pataca, sal e pementa. A última capa está distribuída con tomates. Engrasamos o pozo con maionesa, cubrímoslo con follas e cocérono durante media hora a 180 grados. A continuación, elimine a folla, ben espolvorear o prato con queixo e asar o filete de pangasius no forno con patacas por outros 5 minutos.
Pangasius filete no forno con queixo
Ingredientes:
- filete de pangasius - 3 pezas;
- queixo - 150 g;
- pementa;
- tomates - 2 pezas;
- cebola - 300 g;
- aceite vexetal;
- limón de tamaño medio - 1 pc;
- sal.
Preparación
O filete pangasivo descongelouse de forma natural (sen o uso dun forno de microondas), podsalivayem, picado con pementa, ben regado con zume de limón e durante 20 minutos deixando de marinar. Mentres tanto, as cebolas de afeitar. Encha-lo con auga fervente durante 5 minutos para eliminar a amargura. Se o desexa, pode espolvorear con vinagre e manteña por 5 minutos. Cortar os tomates en aneis finos e picar o queixo nun ralador fino. Na forma previamente engraxada, colóquese os filetes en conserva e repádese a cebola, os tomates e encima todo ben espolvoreados con queixo. A 190 grados, cocemos o filete de pangasius no forno durante aproximadamente 20 minutos. Aproveitar o teu apetito!