Unha das poucas sobremesas permitidas durante a perda de peso, que ten unha serie de propiedades beneficiosas, é o chocolate amargo. As principais vantaxes destes produtos inclúen un efecto tónico que axuda a afrontar un mal humor. A sobremesa foi listada na lista de antidepresivos.
O mellor chocolate amargo é o que está feito en Bélxica. A sobremesa prodúcese de acordo coas vellas receitas e non se usa durante a preparación de sabores artificiais e aceites vexetais. A composición do chocolate de calidade inclúe manteiga natural de cacao e polo menos o 72% de cacao ralado.
¿Que é útil para o chocolate amargo?
Unha sobremesa de calidade preparada a partir de ingredientes naturais ten unha serie de propiedades:
- O chocolate negro normaliza o metabolismo no corpo.
- Unha sobremesa útil ten a capacidade de destruír os radicais libres.
- Con regularidade, o nivel de colesterol no sangue está normalizado.
- O uso de chocolate amargo para a perda de peso tamén é un índice glicémico baixo, o que non causa un aumento no azucre no sangue.
- Dado o alto contido calórico , o chocolate amargo axuda a librarse da fame, así que utilízala como un lanche.
- En chocolate de alta calidade contén vitaminas, afectando positivamente a actividade de todo o organismo.
Paga a pena considerar que o chocolate amargo pode traer non só bo, pero danar ao corpo. O uso de sobremesa en grandes cantidades pode provocar a aparición de alergias e mesmo levar á obesidade.
Dieta de chocolate
Existe un método especial de perder peso, que
Tamén hai unha dieta semanal en chocolate amargo, cuxo menú é idéntico ao día de descarga. Os dietistas están categóricamente contra esa perda de peso, xa que unha dieta desequilibrada pode levar a varias enfermidades. Ademais, despois de volver á dieta normal, o máis probable é que os quilogramos volvan e, posiblemente, en cantidades dobres.
Non se recomenda usar este xeito de perder peso a persoas con diabetes, con reaccións alérxicas, así como en caso de problemas co fígado.