As mulleres modernas están loitando activamente contra o peso. Todo o mundo quere ollar atractivo e como os homes, é por iso que hai moitas receitas para unha dieta eficaz e, sobre todo, para atopar a correcta.
Hoxe moi popular son mel de canela e limón para perda de peso. Esta mestura axuda a levar o peso dunha persoa moi completa ao teu peso. Isto ocorre pola limpeza do corpo. Para cociñar, coloque unha culler de té de canela con auga fervendo e deixe a cocer durante 30 minutos. Engade unha cucharadita de mel e zume de medio limón. Non se pode engadir o mel a auga moi quente, necesitas manter todas as súas propiedades útiles. A bebida preparada debe dividirse en dúas metades e tomarse cun estómago baleiro media hora antes das comidas e antes de durmir.
En primeiro lugar, vexamos as propiedades útiles de canela con mel. Esta mestura activa os procesos de dixestión, reduce a acidez do estómago e tamén ten un efecto beneficioso sobre varias enfermidades do tracto gastrointestinal. Esta é só unha pequena parte das calidades positivas dunha bebida, pero non se esquecen das contraindicacións dos principais compoñentes da mestura.
Dano de canela con mel para perda de peso
Afectar negativamente o corpo desta bebida pode ser porque o compoñente principal é un temperado que aumenta o fluxo sanguíneo, traballando no corpo quentándose. Este produto non se recomenda para o seu uso en pacientes hipertensos, xa que a canela aumenta a presión arterial e aumenta a frecuencia cardíaca.
Ademais dos beneficios, a canela con mel pode ser prexudicial para persoas de avanzada idade. Por unha banda, os procesos metabólicos están activados e, por outra, as substancias en canela poden afectar o traballo dos órganos da mellor forma. O condimento contén cumarina, que pode causar dor de cabeza no caso de levar a mestura a unha elevada temperatura corporal. Se tomas canela en grandes cantidades, pode afectar o desempeño do fígado. Con precaución, use unha mestura de persoas con baixa coagulación de sangue e enfermidades do tracto gastrointestinal.
Cal é o uso de canela e mel?
A pesar de tales contraindicacións, a ingesta regular dunha bebida a unha persoa sa é moi beneficiosa. A mestura mellora a condición dos vasos sanguíneos, fortalece as paredes e aumenta a elasticidade. Ademais, a canela con mel e limón reduce o colesterol no sangue, polo que se utiliza tan activamente como unha bebida para reducir o peso corporal total.
Unha bebida feita de canela e mel promove o rexuvenecemento, mellora a actividade mental, axuda coas picaduras de insectos e as enfermidades da pel, eliminando a inflamación en xeral e localmente se lubricas regularmente con áreas problemáticas. Ademais, canela e mel, mentres usalos, axudarán a eliminar todo tipo de infeccións.
A canela está feita a partir de casca, úsase tanto en carne como en pratos doces, e as súas propiedades medicinales eran coñecidas mesmo en China, Grecia antiga e India. En combinación con mel, este temperado é capaz de crear milagres reais. Na Universidade de Copenhague, realizouse unha investigación sobre o efecto da bebida, que incluía só canela e mel. Foi dado a persoas que padecían artrite . Durante un mes sacaron esta cura milagrosa e experimentaron unha mellora significativa.
Dada a gran variedade de efectos do mel e a canela no noso corpo, recomendámoslle que comece a tomar esta bebida polo menos de cando en vez, por suposto, se non ten contraindicacións para tomala.