A nutrición adecuada desempeña un papel importante na vida do corpo. Non obstante, é importante non só os produtos que consiste na dieta, senón tamén como se usan estes produtos. Trátase do tempo de consumo e compatibilidade con outros produtos.
Debería prestarse especial atención a este respecto a aqueles produtos que teñan proteínas e graxas na súa composición. Estes produtos son considerados como o terceiro das catro categorías existentes no momento da asimilación. O alimento que pertence a esta categoría é moi importante para o corpo, pero tarda moito tempo en dixitalo. Este grupo inclúe produtos como: queixo cottage, queixo, produtos de panadería, cogumelos e cereais.
¿Canto tempo dura o queixo cottage?
Xeralmente a cuestión de canto se digiere a cociña no estómago, as persoas empezan a interesar cando observan a pesadez e as sensacións dolorosas no tracto dixestivo despois de comer queixo cottage. Non obstante, esta reacción ao queixo cotián nos órganos dixestivos non sempre se observa. Peor aínda, sempre o queixo cottage (e outros produtos da terceira categoría) é dixerido á noite. Isto débese ao feito de que na segunda metade do día a actividade dos órganos dixestivos comeza a diminuír. O tempo de dixestión do queixo cottage á noite é dunhas tres horas.
Case tanto tempo se digiere o queixo cottage pola mañá. Isto débese ao feito de que o estómago libera a esta hora do día unha cantidade insuficiente de zume gástrico e enzimas para a dixestión.
Entendendo como se digiere o queixo cottage, vale a pena probar o queixo e os produtos durante o día. No entanto, o queixo cottage está totalmente asimilado dentro de dúas horas.
Especialmente vixiante neste asunto deben ser persoas con enfermidades do tracto dixestivo, porque un longo tempo de dixestión de queixo cottage carga o estómago e impide a completa asimilación do produto.
Canto se desgrasou o queixo cottage?
Un longo tempo de asimilación de queixo cottage débese á combinación de proteínas e graxas nel. Polo tanto, canto menos graxa no produto, máis rápido será dixerido. A asimilación do queixo cotián sen levar adquire unha media de unha hora e media.
Canto tempo se digiere o queixo cottage vese afectado polo que o queixo cottage usa xuntos. O mellor é comer queixo cotián con produtos que son digeridos con menos ou o mesmo tempo. Non se recomenda comer queixo cottage con alimentos que teñan un longo tempo de dixestión no estómago.