Coa tireoidite tiroïdal autoinmune, a dieta é un complemento obrigatorio para a terapia farmacolóxica. A súa observancia garante a estabilidade da enfermidade e reduce o risco de exacerbação da enfermidade.
Características da nutrición e dieta para a tireoidite autoinmune
As regras principais, segundo as cales constrúese o réxime de dieta baixo esta patoloxía, son as seguintes:
- en diferenza doutros sistemas médicos, esta dieta non impón restricións sobre o número de calorías ao paciente; pola contra, non debe ser unha dieta diaria de baixo contido calórico;
- O contido calórico diario do menú debe ser superior a 1200 kcal, se non, a enfermidade empeorará debido ao descenso da forza e ao debilitamento da inmunidade;
- a nutrición debe ser equilibrada e diversa, necesariamente debe presentarse e proteínas, graxas e carbohidratos;
- as comidas deben ser frecuentes - aproximadamente cada 2.5-3 horas;
- especialmente útil é a comida rica en carbohidratos, calcio , antioxidantes naturais;
- recoméndase beber máis auga mineral;
- como fonte de proteínas e graxas son mostrados peixes graxos, fígado de bacallau, fígado de porco, vexetais, principalmente liño e aceite, froitos secos;
- Ao preparar pratos, debes combinar correctamente o permitido
produtos entre si - para servir carne e peixe con verduras, e non con produtos de carbohidratos.
¿Que está prohibido durante unha dieta con tireoidite autoinmune?
Con esta enfermidade, os produtos de soia e soia deben ser completamente excluídos da dieta, é dicir, a prohibición afecta a maioría de salchichas e produtos semi-acabados nos que se engade esta cultura en grandes cantidades. Ademais, o té, o café e outras bebidas baseadas nelas están contraindicadas. A col e rábano frescos están prohibidos. Ten que esquecer completamente os alimentos enlatados, as comidas picantes, as verduras en conserva, os alimentos afumados.