O 9% das persoas son os propietarios do grupo de sangue máis raro e máis novo - o cuarto. Aparecía como resultado de mesturar 2 e 3 grupos. Hai características dun e outro grupo sanguíneo: calma, firmeza, flexibilidade, resistencia ao estrés, capacidade de concentrarse nunha situación difícil. Pero a inmunidade desas persoas non é moi forte, son propensas a infeccións inmunes e anemia.
Os representantes do 4º grupo sanguíneo deben dar preferencia á carne de coello, os ovos ahumados e o carneiro. Podes comer todo tipo de peixes, excepto os produtos do mar, os produtos lácteos e de leite azucrado, a soia, o aceite, as noces. Os croups e as fabas non son para afeccionados, especialmente se despois do seu uso se sente unha pesadez no estómago. As verduras e as froitas (excepto os cítricos) están permitidas nunha dieta para 4 tipos de sangue en cantidades ilimitadas. Beber recomendado tés de herbas (agás a cal), ás veces pode permitirse unha pequena cervexa, viño tinto e vermello.
Para aqueles que se adhiren á dieta de 4-sangue, hai que elixir receitas, onde a carne e os cereais non estarán presentes nun prato, xa que o seu corpo pode reaccionar negativamente a estes produtos, aínda que sexan individualmente individualizados. A dieta para o grupo sanguíneo 4 é igualmente boa para as persoas, ambas con factor Rh positivo e negativo.