A quimioterapia é unha proba seria para todo o organismo, xa que xunto con células cancerosas de crecemento rápido, moitas veces tamén destrúe células saudables de crecemento rápido do corpo (por exemplo, folículos pilosos, etc.). A nutrición durante a quimioterapia ten un papel bastante serio, xa que axuda a manter un corpo saudable.
Nutrición para a quimioterapia
Non esqueza o efecto destrutivo da quimioterapia, ea dieta pode salvar o corpo de fenómenos non desexados. Primeiro de todo, organice unha dieta equilibrada para ti, que axudará a superar toda a adversidade. Debe incluír:
- Legumes, bayas e froitas . Organízate polo menos dous bocadillos por día, onde comerás froitas e adorará cada prato de carne con verduras. Estes produtos son útiles en fresco e en fígado e en forma de vapor. A abundancia de froitas na dieta permitirá que o corpo adquira forza e enerxía, o que o fai sentir mellor.
- Pollo, peixe, carne, ovos . É moi importante incluír na dieta unha cantidade suficiente de proteína de calidade que se pode obter a partir deste grupo de alimentos. Ademais das proteínas de orixe animal, aquelas que teñen orixe vexetal tamén son perfectas: estas son, en primeiro lugar, todas as leguminosas, cogumelos, froitos secos, trigo mouro e centeo. Debido ao tratamento, moitos pacientes experimentan un cambio no gusto, e non todos están preparados para comer carne. Se non che gusta máis, podes tentar comelas con moitas especias perfumadas e picantes. Non obstante, podes substituílo por mariscos ou por outras fontes de proteínas.
- Pan e mingau . En dietas regulares de nutrición adecuada estes alimentos considéranse potencialmente perigosos debido ao gran valor calórico, pero os pacientes perciben ben e son perfectamente axeitados para o almorzo.
- Produtos lácteos . Os produtos deste grupo deben estar presentes diariamente na dieta, xa que non só levan proteína, senón que tamén enriquecen o corpo con vitaminas e minerais.
Se falar en xeral sobre o menú, será útil para o almorzo comer mingau e un bocadillo con queixo, para o xantar - un vaso de leite ou kefir e froitas, unha sopa de legumes e ensalada perfectamente axeitadas ao xantar. Para un prato, é necesario comer unha froita ou ensalada de froitas con aderezo de iogur, e para a cea - unha porción de carne, peixe ou aves cun aderezo de verduras. Antes de ir para a cama, pode pagar unha froita ou lanche de produtos lácteos.
Dieta durante e despois da quimioterapia
Moitas persoas que están atentos á súa saúde saben que unha dieta con quimioterapia pode axudar significativamente a afrontar os efectos colaterais, que a miúdo nublan a quimioterapia. A nutrición para a quimioterapia debe considerar os seguintes factores:
- A nutrición antes da quimioterapia, é dicir, inmediatamente antes da sesión, non debe ser abundante, pero tampouco pode chegar un estómago baleiro.
- Rexeitarse durante este período a partir de alimentos graxos e pesados, e tamén de moitas especias e condimentos afiados.
- Á pregunta de que necesidades nutricionais despois da quimioterapia, é dicir, despois dunha sesión, entón a resposta é simple: a máis común. E se se sente náuseo, paga a pena cambiar a un alimento fraccionario: comer un pouco, pero moitas veces.
É importante ter en conta que a dieta despois da quimioterapia implica o rexeitamento de alimentos ricos en graxa por polo menos unhas semanas, aínda que teña transferido o curso con éxito.
No caso de que se sinta náuseas, non coma os seus pratos favoritos durante uns días, se non, perderán por sempre os seus ollos.
A náusea é un dos principais inimigos das persoas que se someten a ese tratamento. Non obstante, se se pon en contacto co seu médico de forma oportuna, terá o tratamento adecuado e o problema non se aplicará.