Perda de peso as mulleres adelgazantes - as opcións máis eficaces

Os queimadores de graxa para as mulleres adelgazantes son medicamentos especiais que aceleran o metabolismo, suprimen o apetito, retardan a absorción de graxas e carbohidratos do intestino, eliminan o exceso de graxa e graxa do corpo. Non conteña catecolaminas (estimulantes que producen adrenalina), en contraste cos mesmos fondos para os homes.

Quemadores de graxa de perda de peso

Para acelerar a perda de peso e aumentar a resistencia ao estrés físico, utilízanse queimadores de graxa para as mulleres. Estas drogas axudan a utilizar depósitos de graxa para xerar enerxía. Polo mecanismo de acción divídense en:

  1. Termogênicos : aumenta a temperatura corporal nun ou dous graos, o que require enerxía adicional, que se toma das tendas gordas. Estes inclúen preparados a base de plantas.
  2. Os lipotrópicos impiden a acumulación de graxa no fígado e convertérona en ácidos graxos, contribuíndo á eliminación do excedente.

Aínda que teñen efectos tan beneficiosos, os queimadores de graxa para as mulleres adelgazantes móstranse só para ser sa e activo. Con problemas existentes co corazón, presión, diabetes e embarazo, están estrictamente prohibidos. Sen dieta e na falta de esforzo físico, só hai un efecto estimulante, sen perda significativa de graxa.

Fat Burners - Nutrición Deportiva

Para a nutrición deportiva para mulleres hai drogas biolóxicas activas para aumentar a forza muscular, a resistencia. Para os que queren perder peso, desfacerse da graxa e para a manifestación de alivio muscular aplícanse os queimadores de graxa deportiva. Como norma xeral, estes son complexos farmacolóxicos, que inclúen:

  1. Estimulantes dos sistemas nerviosos e cardiovasculares.
  2. Bloqueadores de graxas e carbohidratos.
  3. Medios para reducir o apetito.
  4. Diuréticos.
  5. Vitaminas, antioxidantes.

O uso de queimadores de graxa para as mulleres é máis efectivo antes do adestramento, xa que a actividade que apareceron axudará a queimar intensamente o exceso de depósitos graxos. Cando se usan estas drogas, é necesario asegurar que se abastece suficiente proteína con alimentos e para limitar as graxas e os carbohidratos , o café eo alcohol. Antes de comezar a tomar queimadores de graxa, cómpre someterse a un exame cardíaco.

Queimador de graxa - el carnitine

Este popular queimador de graxa para as mulleres adelgazantes sintetízase no fígado e nos riles. A súa principal función é a transferencia de graxas á mitocondria do músculo para a conversión en enerxía. Aplícase a:

A principal fonte de carnitina é a carne, o peixe eo leite. Para a queima de graxa aplícase pola mañá e antes de adestrar nunha dose diaria de 600 a 1200 mg, dependendo do exceso de peso da muller. Na recepción é necesario limitar a cafeína, xa que a carnitina actúa como enxeñeiro de potencia. Os queimadores de graxa efectivos adoitan conter a carnitina na súa composición. Na súa recepción recoméndase non menos que tres adestramentos de peso nunha semana. Sen esforzo físico e unha alimentación adecuada, a acción sobre o peso corporal ea cantidade de graxa non.

Quemador lipo 6

Refírese aos queimadores de graxa máis fortes. Consiste en compoñentes rápidos e de acción lenta. A parte rápida da cápsula dá unha liberación de enerxía instantánea grazas aos estimulantes da glándula tireóide e do cerebro. Lenta: bloquea o regreso das graxas de volta ás celas, queimándoas. O queimador de graxa Lipo 6 suprime o apetito. Contén cafeína, sinefrina e yohimbina, polo que pode causar dor de cabeza, ansiedade, aumento da presión.

Hellfire Fat Burner

Este popular queimador de graxa para mulleres e homes inclúe extractos de efedra, té verde, mariscos e gerânio, cafeína. Este complexo:

Recoméndase tomar unha cápsula ao día, un máximo de dous. O mellor momento para tomar a mañá cun estómago baleiro. Eficaz mesmo con baixo esforzo físico. Como todos os mellores queimadores de graxa, Hellfire non se pode combinar con té, café e alcohol. Contraindicado en presenza de enfermidades cardíacas, unha tendencia a aumentar a presión arterial. Non é desexable combinarse coa toma de medicamentos.

Fat Burner Negro Mamba

Os mellores queimadores de graxa para as mulleres axudan a reducir o peso sen un esforzo físico significativo. Esta categoría inclúe a Mamba Negra. A preparación contén extractos de herbas de té negro e verde, coníferas, café verde , laranxa, griffon, pementa. Inclúe tamén estimulantes do metabolismo - cafeína, yohimbina. Esta opción refírese a queimadores de graxa para a perda de peso tanto para mulleres como para homes.

Fat Burner Black Widow

Adecuado para aquelas mulleres que pensan o rápido queimar graxa sen recorrer a unha formación intensiva e unha dieta. Incluso sen cargas, dá unha perda de peso de 300 g con restricións mínimas para comer e deportes dúas veces por semana. No complexo:

Na recepción, é necesaria comida fraccionaria ata seis veces ao día, para beber por día a partir de dous litros de auga, poder de adestramento e aeróbic (correr, unha bicicleta de exercicio). Está prohibido xunto cun queimador de graxa para a adelgazamento das mulleres para beber café, té, enerxía e alcohol. Non se mestura con medicamentos que conteñan aspirina. Tome unha cápsula por día pola mañá ou pola tarde. Contraindicado en mulleres con embarazo, menores de 18 anos e con cardiopatías.

Fat Burner Demonjos Amarelos

Segundo os que tomaron o suplemento, este é o queimador de graxa máis poderoso para a perda de peso. Como parte do Demo Amarelo:

  1. A cafeína ea feniletilamina son os activadores do sistema nervioso.
  2. Ephedra para a división de enerxía e graxa.
  3. Extracto de té verde e café - antioxidantes, reducir a celulite.
  4. Framboesa de cetonas: procesamento e eliminación de graxa.
  5. Fimbriata é un cacto, cuxo extracto reduce o apetito, regula a presión.
  6. Evodiamina reduce o peso, aumenta o metabolismo, a produción de calor.
  7. Piperina a partir de pementa negra fortalece un intercambio lipídico, dá enerxía.
  8. Yohimbine impide a deposición de graxa, dá resistencia.

Fat Burner Black Ice

A perda de peso das mulleres que adelgazan, que inclúen Black Ice, cando se toman antes do adestramento, axudan a aumentar a resistencia ea coordinación. A droga aumenta o estado de ánimo e a enerxía tan cedo como 15 minutos despois da inxestión. Segundo as revisións, axuda a reducir o peso mantendo un bo réxime de nutrición e formación. É aceptado polos deportistas e que desexan perder o exceso de peso, como un poderoso creador de graxa deportiva feminina, enxeñeiro de potencia e substituto de café.

Produtos que queiman graxa no corpo

A mellor alternativa para calquera medicamento será produtos que queimar graxa. A súa presenza no menú diario axudará a perder peso e reforzar a saúde das mulleres. Tales produtos inclúen:

  1. Limpeza de auga potable nunha dose diaria de máis de dous litros.
  2. Grapefruit - impide a deposición de graxas, reducindo o nivel de insulina.
  3. As piñas axudan a dixerir a comida.
  4. O xenxibre estimula o metabolismo.
  5. O leite de leite elimina os lípidos do corpo.
  6. A canela reduce o azucre no sangue e evita a acumulación de graxa.
  7. O té e o café verde reducen o apetito e aceleran o metabolismo basal.

Ademais, todos os alimentos con alto contido de fibra dietética: a col, a remolacha e as verduras máis recheas, as froitas axudan a eliminar a graxa do intestino, reducindo o contido de colesterol e azucre no sangue. Coa nutrición primaria dos pratos vexetais e proteínicos, créase un déficit calórico, no que hai un consumo intensivo de graxas no corpo dunha muller e se perde peso.

Mingau para a perda de peso, que queima graxa

A papas refírese a alimentos que reducen o peso debido á presenza nel de carbohidratos complexos e fibra dietética. Estes queimadores de graxa natural son ricos en vitaminas e oligoelementos. Polo tanto, as dietas en porridges, ademais de ser ben toleradas, melloran o funcionamento do intestino, a condición da pel e do cabelo. Para a perda de peso son axeitados:

Kashi, como os queimadores de graxa, usados ​​para a perda de peso, prepáranse sobre o auga. Non se recomenda aceite e azucre. Realizados como mono-dietas nun cereal e os alternan en días. Durante unha semana de tal nutrición, unha muller pode perder ata cinco quilos de exceso de peso e limpar o corpo. Cando as dietas combinadas toman papas fritas para o almorzo, engadindo avea cocido ou sémola de trigo.

Herbas para a perda de peso, graxa ardente

As plantas medicinales e extractos deles son queimadores naturais de graxa, que se usan tanto nos preparados farmacéuticos, nos bioadditivos e na medicina popular en forma de infusións e caldos. Polo mecanismo de acción, poden dividirse en:

  1. Reducir o apetito : sementes de liño, ivan-tea, raíz de althea, spirulina e algas. O moco que emana durante a fabricación de cervexa envolve as paredes do estómago.
  2. Cholagogue : inmortelle , estigmas de millo, dente de león. A bilis converte as graxas en ácidos graxos.
  3. Estimulantes do metabolismo : eleutherococcus, rhodiola rosea, ginseng, limón, romeu. Aumenta a capacidade de traballo e acelera o metabolismo.