O té co mel é coñecido e amado desde os tempos antigos, coa axuda dela acostumáronse a tratar un frío fai moitas xeracións. Pero esta bebida quente non só co tratamento e a prevención de arrefriados, ten moitas outras propiedades útiles.
Té con mel - bo e malo
Té con mel, cuxo beneficio non causa dúbidas, ten tales propiedades:
- O té pode acelerar o metabolismo e eliminar as toxinas, e o mel axuda a saturar o corpo con compoñentes útiles.
- Moitas veces o mel úsase na loita contra os arrefriados, porque contén unha importante cantidade de substancias activas que fortalecen o corpo e estimulan o sistema inmunitario.
- A frutosa, que forma parte do mel, é capaz de protexer o corpo da fame e do esgotamento, reduce perfectamente a toxicidade que entra ao corpo con alcohol.
- A bebida pode aliviar a fatiga e engadir novas forzas. Esta característica pode usarse despois dun longo e duro traballo, especialmente se este tempo se gastou na computadora.
- O té con mel actúa como antidepresivo, se o día comeza con problemas e problemas complexos, paga a pena beber unha cunca de té e podes ver o mundo dun novo lado positivo.
- Vale lembrar que o té con mel pode ser nocivo se o ingrediente adicional se introduce na composición cando a temperatura do líquido supera os 40 graos. O compoñente principal do mel: a fructosa convértese nun canceríxeno, que pode provocar o desenvolvemento de tumores no tracto gastrointestinal.
- A miúdo non se recomenda a utilización dunha bebida, pode provocar a aparición de caries e conduce á acumulación de exceso de peso.
Como beber té con mel?
Antes, para comezar a beber, debes saber como facer té con mel. Ao preparar e beber té deben considerarse os seguintes puntos:
- Paga a pena elixir un bo té e un mel non natural.
- Non podes beber té quente con mel, porque a calor mata todos os ingredientes útiles na bebida e faise completamente inútil. Ademais, ao fundir o mel, as sustancias velenosas son liberadas que poden chegar a ser perigosas para os seres humanos. Por iso, vale a pena esperar a que o té se arrefríe e engade un pouco de mel.
- Non todo o mundo quere beber té quente, neste caso paga a pena poñer un pouco de mel na boca e despois beber té quente.
- Non é necesario dar unha bebida alérxica a nenos menores de 3 anos, porque o corpo dun neno feble pode reaccionar negativamente.
- O té pode diluírse con outros ingredientes, poden ser limóns, xenxibre e bagas conxeladas. O jengibre debe ser agregado xunto con follas de té e insistiu nun vaso e limón ou froitas para unirse, cando o té arrefriase lixeiramente.
Té verde con mel
Unha combinación tan interesante de compoñentes como o té verde con mel e limón combínanse perfectamente entre si. Neste caso, pode usar unha variedade de proporcións. Esta variación da bebida ten un efecto relaxante e é excelente para completar a xornada laboral, calma o sistema nervioso e promueve un sonoro son.
Ingredientes:
- té verde (folla grande) - 1 colher de chá;
- mel - 1 colher de chá;
- limón - a gusto;
- auga 250 ml.
Preparación
- Poña o té no vaso e colóquelo con auga fervente, cobre cun pratiño e deixe ferver durante 5 minutos.
- Cortar unha porción de limón e engadir ao té.
- O mel se serve por separado ou despois de que o té arrefriase.
Té negro con mel
No inicio da mañá, recoméndase beber té con limón e mel, axudará a animar e obter unha carga de enerxía durante un longo día. A finais da noite, unha bebida polo contrario vai relaxarse e desfacerse do insomnio. Hai moitas opcións para crear unha bebida de mel, o máis común é a elaboración do té negro común, ao que se engade unha culler de mel para a dozura e aroma. Neste caso, o té debe arrefriarse en parte, e só entón pode engadir un edulcorante.
Ingredientes:
- té negro - 1 cucharadita;
- mel - 1 colher de chá;
- limón - a gusto;
- auga 250 ml.
Preparación
- Prepárelo de té, enche-lo con auga fervente escarpada, deixe ferver durante 5 minutos.
- Cortar unha porción de limón e engadir á bebida.
- O último paso para facer o té negro con mel, será a adición desta última, despois de que o líquido arrefriese lixeiramente.
Té de xenxibre con limón e mel
Unha bebida como té de xenxibre con mel é rica en vitaminas e nutrientes, contén ácido nicotínico, vitaminas C, B, A, E, aceites esenciais e minerais. Grazas a esta composición, axuda a mellorar o sistema dixestivo e promove a cicatrización de feridas. Durante as enfermidades catarros é mellor preparar unha gran cantidade de bebida medicinal, mentres que na súa composición pode engadir un compoñente tan inusual como a pementa negra.
Ingredientes:
- raíz de xenxibre - 200 g;
- limón (pequeno) - 1 peza;
- unha bolsa de té negro - 1 pc;
- mel - 100 g.
Preparación
- A casca de xenxibre da pel, cortada en anacos pequenos. Cun limón para facer o mesmo proceso.
- Jengibre e limón esmagado nunha batidora, a continuación, engade o mel. Mestura completamente todos os ingredientes.
- A continuación, prepara unha bolsa de té negro e engádelle unha cullerada da mestura preparada.
Té con canela e mel
Moi orixinal é a receita de té con canela e mel. Esta combinación úsase a miúdo para a perda de peso, xa que cada un dos compoñentes maniféstase a capacidade de afectar o sistema de separación de graxa. Para mellorar o sabor, podes engadir o limón. Este ingrediente pódese engadir ao final, apretando o zume na cantidade de 1 colher de sopa. 1. Con el, podes engadir 1 cucharadita de té. xenxibre, para unha maior estimulación da perda de peso. Beber recoméndase beber cun estómago baleiro todas as mañás durante media cunca por un mes.
Ingredientes:
- auga fervente - 1 vaso;
- canela - 1 pizca;
- mel - 1 colher de chá.
Preparación
- En auga fervente, engade canela e insista durante aproximadamente 30 minutos.
- Deixar que o líquido se arrefríe un pouco, engade o mel e mézclese ben ata que se disuelva por completo.
- Insista a bebida uns minutos, e té con canela e mel, listo para comer.
Té con camomila e mel
A infusión co mantemento dun pozo de camomila eleva a inmunidad, dáse a un organismo de forzas e enerxía. Faise extremadamente curativo se contén leite. Ademais, crese que o té de camomila con mel pode prolongar a mocidade. A bebida pode prepararse en cantidades de varias porcións e, se o desexa, pode ser Calefacción nun baño de auga.
Ingredientes:
- calquera té - 0, 5 cucharaditas;
- flores de camomila - 1 cucharadita;
- mel - 1 cucharadita;
- leite (gordo) - 1 vaso.
Preparación
- Ferva o leite, Despeje unha mestura de té e camomila.
- Beba para insistir por uns 30 minutos, e despois colócase a gasa ou peneira, deixe arrefriar un pouco.
- Engadir o mel e mesturar ben ata que se disuelva.
Té con leite e mel
Unha das mellores variacións da bebida recoñécese como té verde con leite e mel. O mellor tipo para cociñar é unha variedade de follas e leite natural. Se o desexa, pode substituír o compoñente principal de verde a negro, esta combinación de ingredientes tamén está perfectamente adaptada ao gusto.
Ingredientes:
- té - 1 colher de chá;
- auga - 0, 5 litros;
- leite - 100 ml;
- mel - ao gusto.
Preparación
- Despeje as chapas de té con auga fervendo e deixe caer debaixo da tapa.
- Separadamente, quenta o leite e engádelle ao vaso.
- A mel engádese ao final ao líquido refrigerado.
Receita de té con espinheiro de mar e mel
Para o período de inverno, o té de mar co mel é excelente. Considérase o mellor medicamento no tratamento do sistema nervioso e algunhas enfermidades da pel. Unha característica especial da receita é a forma de procesar e usar as froitas, unha parte trátase da consistencia de puré de patacas e a outra queda intacto.
Ingredientes:
- mar de espinheiro - 150 g;
- té negro - 2 culleres de sopa. l;
- auga fervida - 600 ml;
- mel - 2 culleres de sopa. l.
Preparación
- Seabuckthorn está ben lavado, esmagado ata unha masa homogénea.
- Poñer as papas no prato xunto con bagas enteiras e té negro, botar a auga fervendo.
- Beber para insistir durante 15 minutos, é conveniente cubrir cunha toalla.
- Coloca o té a través dunha peneira e engade o mel.
Té de menta con mel
Té moi popular con menta e mel, axuda a relaxar o corpo e aliviar o estrés. A peculiaridade da bebida é que se pode servir de forma fría, cando a calor na rúa é insoportable, pode perfectamente saciar a sede. A menta pode ser recompilada para uso e uso futuro non só no verán, senón tamén no inverno.
Ingredientes:
- menta - 3 puntas;
- mel - 1 colher de chá;
- té verde - 1 cucharadita de té;
- limón - a gusto;
- auga 250 ml.
Preparación
- Tirar as puntas das follas de menta e poñelas no fondo da copa.
- Despeje o té e deixe auga fervendo.
- Deixe-o servir, engade o mel e o zume de limón. O té de herbas con mel para arrefriar, se o desexa, bota un par de cubos de xeo nel.
Té con arándanos e mel - receita
Durante os arrefriados adoitan usar o té con mel, a receita inclúe a adición de arándanos. En complexo, estes dous compoñentes funcionan perfectamente no corpo. As bagas poden usarse como un todo ou moerlas en puré, espremer o zume medicinal delas. Para o almacenamento para o inverno, os arándanos poden conxelarse ou cubrirse con azucre.
Ingredientes:
- té - 1 colher de chá;
- arándanos - 30 g;
- auga 250 ml;
- mel - 2 culleres de sopa. l.
Preparación
- As follas de té e cranberries derraman auga fervente e deixámola cervexa durante uns 20 minutos.
- Cando a bebida quenta, cómpre engadir o edulcorante restante, despois do cal podes usar o té con arándanos e mel.