Como sabes, hai dúas formas de perder peso: unha dieta e un ximnasio ou un tabletochka milagroso, o que fará todo por ti. Non rías, porque é de forma tan primitiva que a maioría de nós pensamos. É hora de ser iluminado!
O queimador de graxa bromelina?
Os máis populares entre as persoas son pílulas dietéticas con bromelina. A bromelina é o chamado catalizador para o metabolismo das proteínas e as graxas, que normaliza o funcionamento do intestino, ten un efecto antiinflamatorio e as propiedades de restauración. Desde o 2000, este enzima conquistou o mercado interno. Obter a bromelina a partir dos tallos de ananás, e non desde a piña e ao decepción xeral, as súas propiedades máxicas foron rápidamente disipadas polos científicos e nos círculos máis avanzados, a expresión "bromelina para a perda de peso", agora non provoca deleite, senón un sorriso irónico. Cando había unha adoración masiva de queimadores de graxa, a bromelina, segundo os anunciantes, xa estaba contido non só nos talos, senón tamén na piña. Non obstante, pronto decatamos que a piña ea bromelina non son satélites.
Así, a enzima de bromelina realmente divide as proteínas en aminoácidos, a partir do cal o noso corpo constrúe todo o necesario para a vida, incluíndo os músculos. Este é definitivamente un plus para aqueles que queren perder peso. Só non por medio dunha tableta por si só, senón por adestramento físico, é entón que necesitaremos a propiedade da bromelina para descompoñer as proteínas en aminoácidos.
Cal é o perigo da bromelina?
Por outra banda, reabastecendo artificialmente o corpo con bromelina, pódese esperar o inicio da aterosclerose. É certo. Cada día un 30% da graxa consumida é excretada polo noso colon en forma de feces. Esta graxa é inútil, e simplemente desfacernos del. É aproximadamente 300 kcal. Tendo en conta a propiedade da bromelina para romper as graxas e logo tomar unha tableta de queima de graxa , non imos dar a oportunidade de eliminar estes 30% de graxa (300 kcal!), E comezar a dividilos. Como resultado, moitas células de graxa entran no noso sangue. E iso non é todo. Para o transporte de graxas, proporcionanse cunchas proteicas, que poden ser de alta densidade e baixa. Este último é o noso caso, porque dividindo constantemente todas as proteínas, temos un déficit. E o corpo funciona nun modo de aforro e para unha determinada cantidade do transportador de proteínas, é necesario un aumento da cantidade de ácidos graxos tolerados. O resultado é un paso cara á aterosclerose.
Produtos con bromelina
Funcións de bromelinas desensambladas, contraindicacións, agora falamos de onde está contido o bromelano. Usándoo dun xeito natural, non imos overreactar un bastón co seu contido e consecuencias perjudiciales non só para a saúde, pero para a vida non se pode temer. Como se mencionou anteriormente, a bromelina extrae dos tallos de ananás , na propia froita tamén está presente, pero en cantidade mínima. Esta é unha oportunidade de combinar útil e saborosa, con todo, as persoas con alta acidez deberían limitar o uso de ananás, xa que se refire á froita agria. Ademais, despois dun lanche con este froito tes que aclarar a boca, por mor da acidez que o esmalte dos dentes é destruído.
Estarás un pouco sorprendido de atopar bromelina en> kefir. Despois de todo, non ten nada en común
A conclusión pódese facer o seguinte. Na natureza, a masa de nutrientes, porén, non soñan que o aumento da función catabólica do corpo, pode queimar de forma segura todas as graxas. As graxas non son tampouco un obstáculo, pero non as que proveñen de tortas, pollo á prancha e graxa. Atopar un equilibrio na nutrición e non esquecer o esforzo físico constante e moderado.