Falta de ferro - síntomas

A deficiencia de ferro afecta ao 30% da poboación mundial, principalmente debido a inexactitudes na alimentación. A falta de ferro chámase anemia por deficiencia de ferro, ou simplemente anemia, xa que a anemia causada pola deficiencia de ferro no sangue é a forma máis común de anemia. Considere os síntomas da deficiencia de ferro e as causas dun fenómeno tan grande.

Causas de deficiencia de ferro

Como xa dixemos, a aparición de síntomas de falta de ferro no corpo, sobre todo, fala dunha dieta desequilibrada. Os vexetarianos son os primeiros candidatos á anemia, xa que a mellor fonte de ferro é a carne e nas plantas ata está contido, pero a forma en si é moito menos digerible para o corpo humano.

Ademais, as causas da anemia por deficiencia de ferro (IDA) poden ser unha gran perda de sangue, idade de transición - o período de puberdade, embarazo e lactación, así como a menopausa. Nestes casos, o corpo sofre graves cambios fisiolóxicos que requiren un contido elevado de ferro.

Síntomas de IDA

Os síntomas da deficiencia de ferro nas mulleres non teñen diferenzas especiais con deficiencia de micronutrientes nos homes ou en nenos. Coa única diferenza é que en nenos con escaseza de calquera elemento de seguimento, o crecemento está suspendido.

Na medicina, os síntomas da deficiencia de ferro no sangue están divididos en dous tipos. O primeiro - asociado coa deficiencia do elemento no sangue, na hemoglobina , o último - con deficiencia de ferro na síntese de enzimas.

Cun déficit na hemoglobina (ferro - un compoñente da hemoglobina, que actúa como portador de osíxeno):

• mareos;
• debilidade, falta de forza;
• somnolencia;
• desmayo.

Cun déficit na formación de encimas:

• sequedad e pelado da pel;
• rachaduras nas esquinas da boca;
• quebradizo, pelo que cae activamente;
• incontinencia urinaria.

Anemia no embarazo

Ademais, os síntomas da deficiencia de ferro durante o embarazo son os mesmos que os demais. O problema é que moitos creen este é o "curso normal do embarazo", e ata a aparición de antojos por produtos incompatibles (vobla con mermelada) dáse por feito. Pero o desexo de comer unha lata de picles, un despois do outro, é un síntoma flagrante de anemia por deficiencia de ferro, o que pode provocar defectos no desenvolvemento do feto, sen mencionar o esgotamento das tendas de ferro no corpo da futura nai.

No embarazo, a IDA espérase na maioría dos casos. Se medio ano antes da concepción dunha muller fumaba, bebía alcohol, tomaba antibióticos ou simplemente non comía de forma moi competente, hai case o 100% de garantía de que as mulleres embarazadas, a súa reserva de ferro no corpo non é suficiente para dúas.