Prato moi sinxelo, pero moi sabroso - queixo cottage con crema agria - é familiar para moitos desde a infancia. E a pesar de que adoitan apreciar polo gusto, moitas veces o interese xorde pola cuestión de si o queixo cottage é útil coa crema agria. Segundo os expertos, a combinación destes dous compoñentes é ideal para a alimentación dietética.
Cales son as propiedades dos beneficios do queixo cottage con crema agria?
Os dous ingredientes do prato son produtos de leite azedo e teñen un alto valor nutricional. Polo tanto, o beneficio e prexuízo do queixo cottage con crema agria está determinado polas propiedades de cada un deles. Polo tanto, na materia conteñen unha gran cantidade de proteínas, calcio, hai fósforo e magnesio e tamén vitaminas do grupo B e vitaminas A , C. Na crema agria hai graxas útiles, aminoácidos, vitamina E. E ao mesmo tempo, e crema de leite e queixo cottage por mor da o contido dunha microflora en particular non debe consumirse en grandes cantidades. E as persoas con intolerancia á lactosa están generalmente contraindicadas.
Os beneficios e os danos do queixo cottage con crema agria é a opinión dos nutricionistas
Respondendo á pregunta sobre o que é útil co queixo cottage con crema agria, os dietistas, en primeiro lugar, toman nota do valor do prato para o alimento para bebés. Grazas ao calcio e as vitaminas , que facilitan a súa asimilación, dous produtos axudan a fortalecer o tecido óseo dun organismo crecente, axudan a manter o sistema inmunitario. Pola mesma razón, o prato é moi útil para persoas maiores. Para os adolescentes, o queixo cottage con crema agria pode afrontar o problema do desequilibrio hormonal debido á idade de transición, evitar a aparición de acne, mellorar a condición da pel e do cabelo. O mesmo aplícase aos adultos, especialmente ás mulleres. E un prato saboroso e sinxelo contribúe á mellora da actividade cerebral, optimiza o traballo do tracto gastrointestinal e do sistema cardiovascular, satura o corpo con proteínas útiles. Non obstante, en grandes cantidades, o queixo cottage con crema agria pode causar trastornos intestinais.