Moita xente sabe que o buckthorn do mar é útil. Pero as súas propiedades útiles están moi ben conservadas e cando se cociñan, por exemplo, en mermelada. Verdade, esta delicadeza ten un gusto específico, segundo algunhas persoas, semellante ao sabor da medicina. Por conseguinte, crese que as propiedades útiles da mermelada do espinheiro son, en primeiro lugar, na súa capacidade de previr certas enfermidades ou mesmo desfacerse deles. Pero isto non é do todo certo.
¿Que é útil para a mermelada de espinheiro mariño?
A marmelada tamén pode ser moi sabrosa se fervida. En particular, é moi posible engadir laranxa ou limón, noces, o que lle dará unha picante ao produto, mellorará o sabor e aumentará o valor nutritivo. Por exemplo, con tal trato serán máis vitamina C e vitamina A. Ademais, contén vitaminas B1 e B2, magnesio, manganeso, ácido fólico , ácidos graxos poliinsaturados e similares.
Cómpre salientar que o uso de marmelada a partir do espinheiro do mar débese ao feito de que ten un contido de calorías relativamente baixo, só 165 kcal por cen gramos. Aínda que é difícil de deixalo levar por aqueles que seguen a túa figura, aínda non paga a pena. A capacidade do produto para mellorar o estado dos vasos, impedir o desenvolvemento da aterosclerose, promover a prevención da avitaminosis, optimizar o proceso de dixestión no intestino e tratar as enfermidades da cavidade oral refírese ás propiedades benéficas da marmelada do espino mariño.
¿Pode ser malicioso o atasco?
Os dietistas advirten que, ademais das propiedades beneficiosas da mermelada do espino mariño, hai contra-indicacións. Non pode ser usado por persoas que padecen patoloxías dos riles, fígado, vesícula biliar e páncreas, que aumentaron a acidez e gastrite. Ademais, non o come con pancreatite enfermo, colecistite , hepatite.
| | |
