Poucas persoas poden presumir de que nunca experimentaron ardor de estómago nas súas vidas. Esta desagradable sensación de ardor na gorxa pode estropear calquera día, polo que debes saber que alimentos causan a azia e que precisamente debe ser excluído da túa dieta. Cambiando lixeiramente o seu menú, unha persoa pode desfacerse da probabilidade de incomodidade.
Que alimentos son a azia?
Sobre todo a sensación de ardor na gorxa provoca unha variedade de alimentos graxos. Pode ser un cordeiro favorito ou salchicha afumada, varias salsas, especialmente se están baseadas en crema, así como sopas ricas. Ademais, varios pratos picantes e ácidos poden provocar a súa aparición. Polo tanto, deben evitarse innecesariamente alimentos picantes.
Algúns médicos aconsellan restrinxir o uso de cítricos, que ás veces pode afectar o proceso de dixestión. É igualmente importante abandonar o alcohol, que tamén trata os alimentos que causan ardor de estómago.
O pan branco, os bollos, o chocolate , especialmente o lácteo ou con varios aditivos tamén poden afectar a aparición da queima. O uso excesivo destes produtos non só contribuirá á aparición de ardor de estómago, pero tamén afectará negativamente ao corpo no seu conxunto, por exemplo, pode causar constipação ou aumentar o risco de desenvolver diabetes tipo 2.
Que alimentos non se poden comer coa azia?
Se a sensación de queimaduras xa apareceu, é necesario rexeitarse por un tempo de té e café, así como de varios doces. É mellor beber un vaso de auga ou leite. A leite de vaca contribúe á normalización do medio ambiente na boca e na gorxa.
En ningún caso neste momento non se pode beber alcohol, nin sequera luz, e tamén comer mazás e outras froitas. Isto só agravará a situación. Tome unha pílula, intente, aínda que por 1 hora nada para comer nin beber.