Quizais os nenos sexan conscientes dos beneficios do iogur. Pero non todos os iogurts son igual de útiles. Os que vemos nas prateleiras das tendas, é difícil chamar útil. Os produtores din que o produto contén moitas bacterias vivas, e iso non é así porque a súa vida útil é superior a dúas semanas. Ademais, hai moitos aditivos diferentes, conservantes e potenciadores do sabor. Polo tanto, o único xeito de saír é preparar este produto por conta propia, non é difícil. Receitas como facer iogur en iogur, lea a continuación. Un mínimo de esforzos e produtos, e como resultado conseguimos un delicioso produto natural.
Iogur castaña en iogurtse - receita
Ingredientes:
- leite integral pasteurizado - 600 ml;
- Bifidobacterias en cápsulas - 2 pezas.
Preparación
Quenta o leite, colóquelo en 4 recipientes. En cada un deles derramamos media cápsulas e mestúranse suavemente. Poñemos os recipientes nun iogur e deixámolo por 8 horas. Pode almacenar o iogur final na neveira do día 4.
Receita de iogur no iogur sen sourpet
Ingredientes:
- leite - 1 litro;
- iogur listo - 100 g;
- vainilla de terra - 10 g.
Preparación
En leite pasteurizado templado, coloque a vainilla, mestura e, a continuación, coloque o iogur, repita nuevamente ben. Dispensamos a mestura en frascos, pecha-los con tapas e colócaos nun iogur. Despois de 6-8 horas, estará listo un produto delicioso.
A receita do iogurIngredientes:
- laranxa - 1 peza;
- azucre granulado - 50 g;
- auga 20 ml;
- leite - 1 litro;
- Iogur preparado - 200 g.
Preparación
A laranxa é pelada da casca e as particións. Cortar a carne en anacos pequenos e colocar nunha pota. Nós despexamos o azucre, botámonos en auga e poñemos un lume lento. Mesturando, deixe ferver. A continuación, arrefrío e pór os lentes. A leite fervida, a continuación, fría a 37 graos, engade 200 gramos de iogur final e mestura ben. Nós derramamos a mestura resultante en vasos, que xa colocaron as laranxas. Coloque os recipientes no aparello, pécheo e saia do reloxo 8. Despois poderás gozar dun delicioso iogur natural e moi útil.
Receita de iogur en iogur cunha actividade activa
Ingredientes:
- leite gordo - 1 litro;
- activium sen aditivos - 5 culleres de sopa. culleres.
Preparación
Co uso de leite máis gordo, máis iogur engurrará como resultado. Así, o leite está cocido, arrefriamos a unha temperatura de 37-40 graos. Se tomamos leite esterilizado, non necesitamos ferver, só quenta a temperatura correcta. Nunha pequena cantidade de leite mesturar o activador e verter a masa no volume total. Mestura ben ata a homoxeneidade. Nós vemos a mestura sobre os frascos, cobre-los con tapas e poñelos no iogur durante 5-7 horas. Poñemos o iogur final primeiro na neveira para que se espese ben, e entón comezamos a degustar. Pode comerse de forma pura e pode engadir azucre, mermelada, mermelada ou anacos de froita antes de servir.
Yogur con froita en iogur - receita
Ingredientes:
- leite - 1 litro;
- bagazo - 1 sachet;
- froita enlatada .
Preparación
A leite quéntase a unha temperatura de aproximadamente 37-40 graos. A continuación, engade a levadura e é bo.
Un iogur natural sin aditivos sinxelo pode usarse para levar ensaladas. E tamén no produto acabado xa é posible engadir varios aditivos: noces, froitos secos , incluso cereais. Entón, unha porción de iogur converterase nun almorzo moi saboroso e nutritivo.