Unha dieta para a artrite de articulacións de calquera tipo é parte integrante do tratamento, pode ser máis ou menos estrita segundo o grao de descoido da enfermidade. Existen regras xerais sobre os hábitos alimentarios diarios dos pacientes con artrite, pero tamén hai recomendacións separadas sobre os tipos específicos desta enfermidade.
Con calquera forma de artrite, o paciente debe reducir drásticamente o consumo de sal de alimentos picantes, aumentar a cantidade de auga potable, así como outros líquidos - zumes, bebidas de froitas, descongelados a base de plantas. As comidas durante o día deben ser de polo menos 6 minutos. Absolutamente a exclusión dunha dieta segue o café e o té habitual, os reemplazos na herba, sen o mantemento da cafeína, o mel e as sobremesas a base dos grans de cacao, os pratos grasos e os produtos de repostería, unha manteiga , un fígado de bacallau, patacas fritas e patacas fritas. Todos estes produtos conducen a edemas e dor. Os compoñentes básicos do menú deben ser peixes, froitos secos, froitas, especialmente mazás que teñen un bo efecto diurético, leguminosas, brócolis, cereais enteiros e produtos lácteos.
Dieta para artrite da articulación do xeonllo
As peculiaridades da nutrición con esta forma de artrite son as seguintes:
- dúas veces ao mes na realización dunha semana de descarga de limpeza, só vexetais e froitas en bruto;
- O resto do día, todos os días, o menú debería conter comida vexetariana de calquera forma e polo menos tres veces ao día.
Dieta para artrite das articulacións dos pés
A principal regra de nutrición para esta forma da enfermidade: unha cantidade moderada de calorías. Para reducir a carga sobre a articulación afectada, debes controlar coidadosamente o teu peso, o que significa que non hai alimentos de alto contido calórico na dieta, a excepción dos peixes gordos. O alcohol e outros alimentos que conteñen alcohol están completamente excluídos da dieta.
Artritis artrite
O menú non debería ter un solpor, o que pode aumentar o risco de dor. Non se permiten alimentos fumados e enlatados que conteñan grandes cantidades de sal de mesa.
Dieta para a artrite das articulacións dos dedos
Debe maximizar a cantidade de alimentos ricos en calcio, ademais de ter complexos de vitaminas especiais coa súa participación. Ademais, a dieta seguramente debería ser peixe e peixe - fontes de omega-3, esta substancia reduce o risco de dor e exacerbación da enfermidade.