Tendo a man un conxunto mínimo, verduras, carne ou só un paquete de pasta, podes cociñar pratos orixinais e de boca para non máis de media hora. Detalles do que facer para cear de xeito rápido e barato, contarémoste nas seguintes receitas.
Cea deliciosa con présa de patacas - de xeito rápido e barato
Ingredientes:
- manteiga - 45 g;
- maionesa - 65 g;
- queixo ralado - 115 g;
- plumas de cebolas verdes - 2-3 pezas;
- Salsa Worcestershire - 5 ml;
- patacas grandes - 5 pezas;
- Bacon - 4 tiras.
Preparación
Pelar as patacas grandes cun pincel, pero non pelar. Nabolite os tubérculos cun garfo, reixa con aceite vexetal e sal. Envolve cada pataca con papel aluminio e asar durante 50 minutos a 230 grados.
Mestura a manteiga suave xunto coa maionesa, o terceiro queixo, a salsa Worcestershire e unha pequena cantidade de verdes de cebola. Fai un corte vertical na pataca, cortando preto de 2/3 da pasta. Encha os tubérculos coa mestura resultante, espolvorear cos restos de queixo, bacon frito e cebola verde.
Cea rápida e barata de macarrones - receita
Ingredientes:
- pasta - 170 g;
- manteiga - 45 g;
- mostaza - ½ cucharadita;
- leite - 340 ml;
- queixo ralado - 125 g;
- fariña - 15 g.
Preparación
Mentres os macarrones son cocidos, tome unha salsa de queixo simple. Fritir a fariña con manteiga durante aproximadamente medio minuto, diluír todo con leite, engade a mostaza, pizca de sal e cando a mestura ferve, Despeje o queixo ralado. Deixar que o queixo se derrita completamente, ea salsa - para volver a ferver, despois mestura todo con pasta fervida e serve inmediatamente.
Cea chapuzada de filetes de pollo
Cando se trata de pratos rápidos e saudables, o polo sempre dispoñible chega ao rescate. Nesta ocasión, cortaremos os filetes de pollo nunha soa salsa a base de soia.
Ingredientes:
- auga 115 ml;
- salsa de tomate - 140 ml;
- salsa de soia - 45 ml;
- mel - 45 ml;
- vinagre de arroz - 15 ml;
- raíz de xenxibre - 2,5 cm;
- filete de pollo - 750 g;
- amidón - 1 colher de sopa. culler.
Preparación
Chicken cortado en cubos e rapidamente frite de xeito que a carne só tivo tempo de agarrar. Mentres a carne de polo está en chamas, mestura a auga con salsa de tomate, soia, mel, xenxibre ralado e vinagre. Disolver o almidón en 3 culleres de sopa de auga e engadir á salsa. Despeje todo o pollo e agarde ata que a salsa ferve e a carne chegue a toda a súa preparación.