Para moitas persoas, o té foi un produto integral da dieta. Está sa, levanta o humor e saca a sede. Pero hai pouco se soubo que a bebida ten propiedades nocivas. Neste sentido, o tema do dano e beneficio do té tornouse moi relevante para as persoas que apoian a súa saúde.
Beneficios do té
A bebida contén moitos micronutrientes que están ausentes noutros produtos: fluoruro, manganeso, calcio, cobre, ferro, cinc. O uso periódico de té natural e de calidade, exclusivamente, ten un efecto benéfico sobre o corpo. Moitas veces pódese escoitar a afirmación de que o té retarda o proceso de envellecemento. Trátase das follas de té. Eles axudan a rejuvenescer a pel. Cómpre salientar que o seu efecto é 18 veces maior que o da famosa vitamina E. O té teña moitas bacterias nocivas, polo que evita a aparición de estomatite, enterite, dor de garganta e outras infeccións víricas. É un té que alivia o cansazo e dá boa carga á vivacidade.
Dano ao té
Hai moitos rumores sobre os beneficios e prexuízos do té quente. Os especialistas din que o exceso de té quente queima os órganos internos, o que causa cambios dolorosos na gorxa, esófago e estómago. O outro lado da moeda é o té frío, os beneficios e prexuízos de que tamén se escoitaron moitas opinións. A versión en frío contén oxalatos, que poden causar a formación de cálculos renales. Segundo os médicos, é preferible reemplazar o té con auga común e utilizalo de cando en vez en forma cálida.
Segundo a investigación, as froitas e as bebidas de té danlle a saúde tanto dano como a auga carbonatada doce. Eles conteñen un mínimo de beneficio, pero un máximo de azucre. Por unha banda, o té doce mellora o estado de ánimo e isto beneficia e, por outra, prexudica con uso frecuente, xa que contén moita cantidade de azucre. Tamén é importante entender que nalgúns produtos hai tintes e sabores que tamén son nocivos para o corpo.
O té é producido en forma de folla e granular. Esta última opción é máis intensa e resistente. Pero, como sabes, o té forte contén unha gran cantidade de cafeína , que afecta negativamente o traballo do corazón e do sistema nervioso. Neste sentido, o té granular é prexudicial, pero é útil para cantidades moderadas, xa que dá un bo estado de ánimo.
Resumindo todo o anterior, podemos concluír que o té é definitivamente útil. Pero abusar deste produto tampouco paga a pena. Os fans de uso cotián da bebida recoméndase reducir gradualmente o seu importe.