Os mantras son frases en sánscrito pronunciadas nun ritmo, son especial. A miúdo cantan os mantras, e isto só aumenta a súa eficacia. Por que: descubra cando entendemos que mantras son para perder peso e como funcionan.
Perda de peso
Coa axuda dos mantras, temos a oportunidade de unirse á cultura védica, para penetrar polo menos un pouco na inexplorada fonte de coñecemento do Tíbet. A persoa practicamente pensada fará inmediatamente a pregunta por que o necesita. En vez de unha resposta, preguntarase a contrarel: xa viches monxes tibetanos? A forma en que os monxes pasan o seu tempo no Tíbet non é en absoluto como os métodos estándar de perder peso. Séntense todo o día nunha posición de loto e meditan. O único que rexuvene os seus organismos, limpa, cura e, noutras palabras, promueve a perda de peso: estes son mantras, durante o canto do que a conciencia humana se fusiona co cosmos e convértese nunha.
Variedades
Os mantras son, como cristiáns, oracións , só se le cada mantra á súa propia deidad individual, que é responsable de cumprir a solicitude (isto é moi parecido a ler as oracións aos santos). Existen mantras para o benestar, a saúde, o diñeiro e, por suposto, os mantras tibetanos para a perda de peso. Problema número 1 e nada mal co feito de que unha persoa comeza a recuperación védica del, non.
Cando comezas a ler o mantra, merges imperceptiblemente nun estado hipnótico, as túas palabras emiten vibracións e esta vibración pasa a cada célula do corpo. As vibracións son moi útiles, especialmente na liña do rexuvenecemento, porque é este proceso o que libera as células do estancamento e solidificación do fluído intercelular, o que leva a "secar" coa idade. Pero non só na fisioloxía da materia de vibracións. A repetición rítmica libera os nosos cerebros a partir de pensamentos intrusos e, despois de todo, as decisións creativas e ousadas nacen só nunha mente libre da suciedade.
Regras de lectura de mantra
Do mesmo xeito que todos os "máxicos", "máxicos" e outros modos sobrenaturales, os mantras ofrécennos para comezar a perder peso da lúa máis pequena. Hai unha opinión que, coa lúa máis pequena, os nosos problemas tamén se van. Verificaremos?
Se falamos sobre o problema do exceso de peso, neste caso, o mantra é importante para a perda de peso na auga. Consiste en consumir grandes cantidades de auga ao día, e ao ler o mantra sobre a auga.
Entón, todos os días, ten que ler o mantra para a perda de peso e rexuvenecemento 108 veces. Dividimos isto por 12 e obtemos 9. Isto é, durante o día realizamos 12 meditacións similares, lendo o mantra 9 veces. Total, se durante cada lectura calumniamos un vaso de auga de 125 ml, obtemos 1,5 litros - a norma.
Se non pode ler o mantra en voz alta (está entre as persoas), escríbaa en formato mp3 ao reprodutor, insira os auriculares e escoite, díxoche.
Tamén podes ler todo nunha soa vez e "contar" nun tempo como medio litro de auga. Para iso, coloque un vaso de auga diante de ti pola mañá, e lea o mantra 108 veces, só leva 15 minutos, pero este tipo de meditación equilibrarase durante todo o día.
Efecto
O feito de que os mantras realmente funcionen, digamos exemplos de quen perdeu unha ducia de quilogramos por uns meses. Pero a meditación do mantra é boa non só para perder peso, calma a túa psique, son tratados por estrés e aprenden a non crear situacións estresantes. É moi útil para as mulleres falar e estar só consigo mesmo: os complexos desaparecen, a harmonía co seu interior se logra, desaparecen os pensamentos obsesivos, a predisposición ás adiviñas, a histérica, a desconfianza. Un pequeno consello para a nota: non digas aos teus homes amados que practicas a lectura de mantras - non o tomarán en serio. É mellor esperar ata que o amado pregunte onde tales cambios positivos nítidos no personaxe, entón será posible aproveitar e ler nos seus mantras de lecer.
Textos de mantras
Mantra para perda de peso:
SAN SIIA CHIEF NAH PAY TUN DOW
Mantra para o rexuvenecemento:
OM NAMA BHAGAVATE RUKMONI VALLABHAYA SWAAHA
Mantra para o rexuvenecemento e transfiguración:
MA-NOS-KU-SA-SI-MON-U